기미 없애는 방법 기미 크림 추천

기미 없애는 방법을 정리 했습니다. 기미는 주로 얼굴에 거무스름한 반점이 생겨나는 증상을 의미합니다. 기미는 갱년기, 폐경기, 생리로 인한 호르몬 변화 또는 강한 자외선에 오래 노출되었을때 발생할 수 있다고 알려져 있습니다.

기미를 치료하는 방법으로는 자외선 차단, 연고, 화학 박피술, 피부 비타민C 주입, 레이저 치료 등이 있습니다. 치료 보다 중요한 건 예방입니다. 야외 활동 시 자외선을 차단하는 자외선 차단제나 모자 선글라스를 이용하여 예방할 필요 있습니다.

이번 포스트 기미 없애는 방법을 확인 하고 피부 건강 관리에 도움이 되길 바랍니다. 포스트 내에는 조성아 기미 크림 정보가 포함되어 있습니다.

기미란?

기미는 불규칙한 모양의 갈색 점이 생긴것을 말합니다. 햇빛에 노출된 부위에 색소침착, 피부질환을 의미합니다. 기미는 연한 갈색, 암갈색, 흑색등으로 생깁니다. 피부 진피층 멜라닌 색소 침착 또는 자외선이 강해지는 봄에 나타난다고 합니다. 이후 여름철에 많이 발생합니다.

난소 종양이나 내분비 질환으로 기미가 발생할 수 있습니다. 간 기능 장애, 위장 질환, 스트레스, 수면 부족등으로 기미를 악화시킬 수 있으며, 임신, 경구, 피임약등 일부 항경련제에 의해 기미가 발생할 수 있습니다.

기미 원인

기미나 주근깨, 잡티는 이마, 뺨, 코, 관자놀이 부위에 발생합니다. 이 부위들은 햇볕에 쉽게 노출되어 기미가 발생할 수 있습니다. 피부가 자외선에 노출되면 멜라닌 색소가 분비되어 기미, 잡티가 생기게 됩니다.

기미는 호르몬 변화로 피부 변화가 발생하면서 기미가 생기는 경우가 종종 있습니다. 나이가 들면 호르몬이 변화합니다. 이로 인해 피부도 기미나 검버섯 같은 잡티가 나타나게 됩니다.

기미 치료법

기미 발생 원인은 다양하고 증상이 난해하여 치료하는 것이 쉽지 않습니다. 다른 색소질환은 자외선 노출로 발생하지만, 기미는 자외선노출외에도 경구 피임약, 광가민성 약물복욕, 임신, 스트레스 등 으로도 발생할 수 있기 때문입니다. 이로 인해 기미는 완치하기 어려운 질환으로 생각하고, 기미가 나타나면 다스린다는 마음으로 질환을 대해야 합니다.

기미 크림

기미를 다스리려면, 꾸준히 기미크림을 바르는것이 도움이 될 수 있습니다. 기미크림으로 유명한 제품은 동아에스티 멜라논크림이 있습니다. 과거 방송에서 여에스더님이 추천해준 제품이 동아에스티 멜라논크림입니다. 가격대는 2만원 ~ 3만원대 입니다. 피부 진료 후 처방받아 약국에서 구매 할 수 있습니다. 기미크림 극소량 색소침착 부위에 발라주어야 합니다.

레이저 치료

기미치료 목적은 완치 보다는 호전에 가깝습니다. 기미는 레이저치료 후에도 다양한 요인으로 재발합니다. 기미는 유지 치료가 중요합니다. 기미치료는 개인 피부타입에 따라 강도와 간격이 결정됩니다. 레이저를 사용하여 기미치료를 하면 피부 재생력 향상, 피부 탄력에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 기미치료에 사용되는 레이저 치료는 레이저토닝이 있습니다. 기미치료의 자세한 사항은 전문의와 상담 후 진행하길 권장합니다.

기미 없애는 방법

클렌징

황사나 미세먼지가 심하면 피부가 손상되기 쉽습니다. 작은 모레 알갱이나 미세먼지가 피부 장벽을 파괴하여 피부가 자외선에 쉽게 노출되도록 만듭니다. 따라서 외출하고 돌아오면 손을 깨끗히 씻고, 자극이 적은 클렌징 제품을 사용하여 세안 하는 것이 좋습니다. 세안은 피부를 강하게 문지르거나 피부가 당길 정도로 과도하게 하지 않습니다. 이로 인해 클렌징 후 피부 모공을 넓히고 자극을 심하게 받을 수 있습니다.

선크림

기미 발생 주 원인 중 하나가 강한 햇빛입니다. 햇빛은 기미 발생뿐 아니라 피부 노화의 주된 원인입니다. 평소 햇빛 차단 선크림을 바르는 것이 중요합니다. 야외 활동이 많은 날에는 자외선 차단지수가 높은 선크림 제품을 바릅니다. 한번에 듬뿍 바르는 것보다 여러차례 선크림을 나누어 발라주는 것이 효과있다고 알려져 있습니다. 상황마다 여러번 바르기 힘들 수 있지만, 피부 건강을 생각한다면 세 시간마다 선크림을 발라주는것을 권장합니다.

보습제

건조한 피부는 빠르게 노화할 수 있습니다. 또한 피부 장벽을 약하게 만듭니다. 이로 인해 잡티가 생기기 쉬운 피부 환경이 됩니다. 건조한 시기에 피부를 촉촉하게 유지할 필요가 있습니다. 피부 장벽을 강화시켜주는 보습제를 꾸준히 발라 수분 유지를 하면 건강한 피부를 만드는데 도움을 줄 수 있습니다.

저자극 화장품

화장품을 두껍게 사용하거나 자주 사용하는 행위는 피부를 자극시킵니다. 화장품은 셀 수 없을 만큼 다양한 성분이 들어있습니다. 이로 인해 알레르기나 기미가 발생할 수 있습니다. 화장품은 자신에게 맞는 제품을 찾아 사용하는 것이 중요합니다. 화장품은 비타민C나 비타민E 같은 항산화 제품을 사용하면, 피부 손상 차단에 도움을 줄 수 있습니다.

저자극 스크럽

피부 각질을 제거해주는 스크럽 사용이 늘어나면서 피부 문제 발생 비율도 커지고 있습니다. 보통 스크럽은 알갱이가 들어 있는데 이 알갱이가 있는 제품은 피부에 미세한 스크래치를 내거나 자극을 일으키게 됩니다. 스크럽 제품을 사용하려면 자극이 적은 제품을 사용합니다. 그리고 스크럽 사용 시 부드럽게 문질러 피부 자극을 최소화하는것이 중요합니다.

기미 제거 제품 사용

기미를 없애주는 제품으로 레티놀, 레티노이드 함유 제품이 있습니다. 이런 성분들은 세포가 떨어져 나가게 만들어줍니다. 새로운 살을 빨리 돋아나게 해서 기미가 연해질 수 있습니다. 그러나 기미를 빨리 없애고 싶다고, 이런 제품을 많이, 자주 사용하면 강한 피부 자극으로 기미가 악화될 수 있습니다. 처음에는 로션, 크림과 같은 보습제를 사용한 후에 그 위에 소량 도포해서 사용하는 것이 좋습니다. 이후 거부 반응이 없으면 조금씩 제품 용량을 늘려 사용합니다. 반면, 자극 증상이 발생하면 사용을 중단하고 전문의 상담을 거치길 권장합니다.