건강·식품
유치원 어린이 식단 영양 균형 알아보기
유치원을 가게 될 어린이의 식단 영양 균형에 대해 알아보고자 합니다. 어린이가 유치원에 들어갈 시기가 오면 부모 입장에서는 아이에게 건강한 음식을 주고 싶은 마음이 클 것입니다. 아이가 크면서 지금보다 더 많이 먹게 되는 한편, 먹고 싶은 음식과 아닌 음식이 확실히 갈리게 됩니다. 때문에 아이를 키우는 부모는 유치원 어린이들의 식생활 영향 균형에 관심을 갖아야 합니다. 영향 균형, 주식 3 : 부채 2 : 주채 1 많은 보호자가 가장 걱정하는 것이 아이가 먹고 있는 음식들이 영양이 적절한지 여부입니다. 따라서 보호자분들께서는 꼭 어린이 식단 영양 균형에 대해서 공부해야 합니다. 영향 균형은 1회 식사에 주식(밥, 빵, 국수 등) : 부채 (야채, 버섯, 해조류 등) : 주채 (고기, 생선, 계란, 콩 요..
2019. 12. 21. 09:07