담석증 증상을 정리했습니다.
담석증은 결석 때문에 담낭관이나 총담관이 막히고 세균이 감염되는 질환을 말합니다. 담석증은 무증상, 복통, 황달, 발열까지 다양한 증상이 나타납니다. 원인 요인으로 성별, 가족력, 과체중, 식이, 나이, 당뇨 등이 있습니다.
이번 포스트 담석증 증상을 확인하고 건강 관리에 도움이 되길 바랍니다. 해당 글은 전문적인 의학지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 수록된 내용은 정확성이나 안정성을 보장할 수 없습니다. 본 자료는 오류가 있을 수 있음을 사전에 전달해드립니다.
담석증 증상
담석증이 생겨도 증상을 모를 수 있습니다. 담석증 환자의 60%는 증상이 전혀 나타나지 않는다고 합니다. 담석증 증상은 개인차에 따라 증상이 상이하게 나타납니다.
담석증 증상은 식사 후 명치에 통증이 느껴짐, 식사 후 30분 정도의 시간이 흐르고 통증이 느껴짐, 통증이 나타나고 2~3시간 지속하다가 서서히 사라지는 증상, 담석이 담낭관을 막고 급성 담낭염 증상이 나타남, 급성 담낭염 증상으로 오른쪽 갈비뼈 밑 부분이 뻐근한 느낌, 명치에 통증이 느껴지고 메스꺼운 느낌, 우측 어깨 및 등에 통증이 느껴짐 등이 있습니다.
급성 담낭염은 자세를 바꾸거나 몸을 움직이면서 통증이 악화되고, 고열을 일으킵니다. 혈액검사에서 백혈구 수치가 증가하는 증상이 나타납니다. 담장이 팽만하고, 복벽을 자극하게 되면 누르거나 자극하게 되면 심한 통증이 나타납니다. 통증 외에도 각종 소화기 불량 증상들이 나타날 수 있습니다. 이외에 소화불량, 속 쓰림 등 위염과 유사한 증상이 발생할 수 있습니다.
담석증 치료방법
담석증 증상이 발생하면 상복부 초음파로 담석 증상인지 확인 후 담장 절제술로 치료를 받아야 합니다. 담석증 증상이 있다면 위치에 따라 치료 방법이 달라지며 담관이 생긴 경우라면 1cm 미만일 때 내시경 시술로 손쉽게 제거할 수 있습니다. 담석증 증상이 없더라도 수술을 받아야 할 수 있습니다.
1cm 이상의 담낭 용종이 있거나, 담석과 용종이 동반되거나, 3cm 보다 큰 담석이 있거나, 담낭 벽의 석회화 증상이 있을 때, 췌담관 기형 및 췌담 관기흉과 총담 관석 등이 있을 때, 반드시 담낭 제거술로 치료를 받아야 합니다. 담낭수술은 복강경으로 진행되며 복부에 작은 공간을 만들어 치료를 진행합니다.
담석증 증상시 식습관
담석증 증상이 있다면, 올바른 식습관으로 관리를 해야 합니다. 식단에서 기름진 지방 섭취를 줄이고, 단백질, 비타민, 무기질 위주의 음식을 섭취해야 합니다.
요리에 이용되는 기름, 마요네즈, 버터, 샐러드드레싱 등을 제한합니다. 생선 종류는 150g 미만으로 섭취해야 합니다. 신선한 채소와 과일 위주의 식습관을 가지고, 규칙적인 식사를 합니다. 폭식이나 과음 등에 주의해야 하며 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
담석증에 좋은 음식
메밀
메밀에는 레시틴 성분이 함유되어 있습니다. 메밀의 레시틴 성분은 담석 억제에 도움을 줄 수 있습니다. 담즙산이 과다 분비되는 것은 억제하여 담석 예방에 도움을 줄 수 있는 음식으로 알려져 있습니다.
바지락
바지락 등의 조래류에는 칼슘, 철, 인, 비타민B2 성분과 아미노산의 일종인 타우린 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 타우린 성분은 담석을 용해하는 효과가 있어서 담석 예방에 도움을 줄 수 있는 음식입니다.
콩류
콩은 담석증에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 콩의 레시틴 성분과 인지질 성분 등은 담즙 성분을 함유하고 있습니다. 대두, 렌틸콩, 완두콩, 병아리콩 등 다양한 콩 종류를 섭취하면 담석증 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
