결명자 효능 부작용을 정리했습니다. 결명자 효능 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다. 결명자는 콩과에 속하는 일년초로 결명이나 초결명의 성숙한 종자를 말합니다. 결명자의 이름은 눈을 좋게 하는 씨라는 뜻으로 붙여진 의미입니다. 예전부터 결명자는 차로 많이 음용하고 있으며, 한방에서는 약재로 사용됩니다.
이번 포스트 결명자 효능 부작용을 확인하고 건강 관리에 도움이 되길 바랍니다. 해당 글은 전문적인 의학지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 수록된 내용은 정확성이나 안정성을 보장할 수 없습니다. 본 자료는 오류가 있을 수 있음을 사전에 전달해드립니다.
결명자 효능
눈 건강 개선
결명자는 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 결명자에 함유된 안트라퀴논 유도체는 간의 피로를 감소하는데 영향을 줍니다. 간의 피로가 풀리니 눈의 피로감도 덜하고 충혈을 예방하는데 도움이 됩니다. 저녁만 되면 눈이 침침해지고 시력이 급격히 저하를 일으킨다면 결명자차가 도움을 줄 수 있습니다. 결명자에 함유된 비타민A와 베타카로틴 성분은 건강기능식품에 필수로 함유된 성분입니다. 이 성분들은 눈의 피로와 시력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
혈압 감소
결명자차는 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 고혈압을 예방하는데 긍정적인 영향을 준다고 합니다. 결명자차에 함유된 루프토프사린, 오브투신 성분은 심혈관 계통 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.
변비 해소
결명자에 함유된 안트라퀴논 유도체는 변비 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 결명자차에는 대황을 함께 넣어 우리면 변비 해소에 더 효과적이라고 합니다. 결명자차는 유해균과 박테리아 등을 제거하는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
결명자 부작용
결명자차는 찬기운을 띄는 약재입니다. 찬 기운의 체질이라면 섭취에 주의해야 합니다. 잘못 섭취하게 되면 복통, 설사, 소화불량등의 소화기 문제가 발생할 수 있습니다. 결명자차는 이뇨 작용을 하기 때문에 과다 섭취 시 수차례 화장실을 들락날락하는 문제가 생길 수 있습니다. 또 저혈압 환자는 결명자를 피해야 합니다.
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